Почему Я Чихаю После Еды?
Представьте себе поесть в шикарном ресторане с свидание вашей мечты, а затем неудержимо чихать. Как стыдно! Это даже заболевание? Или это жестокий трюк, ваше тело играет с вами? Вы можете быть уверены, что это общее состояние испытывают многие люди. Чихание-это способ организма удалять раздражителем или аллергеном и тем самым сохраняя носовые проходы ясно. Если вы можете выяснить, что является раздражителем в вашем конкретном случае, вполне возможно, чтобы избавить вас от чихания.
Возможные причины чихание после еды
1. Вкусовой Ринит
Вкусовой ринит характеризуется заложенностью носа, чихание и насморк после еды. Определенные продукты, такие как острая пища, алкоголь и даже холодная пища может вызвать реакции в нервной системе, что приводит к симптомы из-за опухшие носовые мембраны. Однако, если ваши симптомы включают в себя нарушения кожи, боли в животе или затрудненное дыхание, обратитесь к врачу немедленно.
Snatiation-это состояние, при котором человек чрезмерно чихать после употребления обильной еды. Это условие считается, что генетический компонент. Люди с этим наследственное может чихать неудержимо, когда их мозг фиксирует, что их желудки полны. Есть между 3-15 подряд, неконтролируемое чихание сразу после того, как желудок растянут и происходит вне зависимости от того, какой тип пищи попадает в организм.
3. Мягкий Пищевой Аллергии
Некоторые люди с конкретными пищевой аллергии симптомы чихание после еды эти продукты. Некоторые продукты, которые часто вызывают аллергии на арахис, пшеница, морепродукты, яйца и молоко.
4. ВДВ Причин
Очень возможно, что вы на самом деле аллергия на пыльцу или пыль. Ваши аллергии также могут быть вызваны либо очень горячей или холодной погоды. Возможно, кого-то едят регулярно носить парфюм, который вызывает чихание. Также возможно, что у вас аллергия на вашего питомца, и часто едят в присутствии животных.
Как бороться с Чиханием после еды
1. Изменить Ваши Привычки В Еде
Если вы подозреваете, что ваш излишний приступы чихания вызваны чувством распирания в животе, ешьте часто, меньше пищи вместо трех больших приемов пищи. Это избавит ваш желудок от становится откровенно вздутым и ваша нервная система не будет стимулировать чих бесконтрольно.
2. Вести дневник питания
Если вы подозреваете, что у вас есть пищевые аллергии, которые вызывают чихание после еды, вы должны вести пищевой дневник, чтобы записать, какие именно виды пищи инициировать проблему. Это может быть не только Тип пищи, но и способ приготовления, которые могут вызвать реакцию организма. Через какое-то время, вы можете начать наблюдать картины между эпизодами чихания и видов пищевых продуктов, ингредиентов и способов приготовления пищи. После определенной еды был определен в качестве виновника, избегать аллергенов. Вы можете сделать тщательных наблюдений скидка все возможности и определить ваше точное курок.
3. Принимать Лекарства
Лекарства можно принять для устранения аллергической реакции антигистаминные препараты. Они могут быть в виде таблеток, сиропа и назальных спреев. Назальные противоотечные помогают очистить душно чувство в носу и пазухах. Будьте уверены, не злоупотреблять назальными средствами, поскольку чрезмерное использование может привести к отскок заторов. Не пользуйтесь ими дольше пяти дней непрерывно, потому что брызг будет тогда причиной заложенности носа. Принимать лекарства, в последней инстанции. Если вы находитесь в зависимости от них слишком много, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить другие потенциально серьезные условия, такие как носовые полипы.
4. Облегчить Симптомы Аллергии
Если чихание после еды вызвана аллергия, вот несколько шагов, которые можно предпринять дома, чтобы минимизировать симптомы аллергии:
- Существует множество имеющихся в продаже солевых назальных спреев, которые являются безопасными для успокоения раздраженной слизистой оболочки и избавиться от раздражающих веществ из полости носа.
- Альтернатива солевой спрей промывания носа. Промывать нос с помощью устройства, как нети горшок, Лампа шприц или бутыль. Ежедневное промывание носа было установлено, что наиболее эффективен против симптомов аллергии. Эти устройства используются в сочетании со стерильной и дистиллированной воды, чтобы избавиться от раздражителей. Большинство аптек продают эти промывания носа устройства. Внимательно следуйте инструкциям для использования и очистки этих устройств.
- Аккуратно очистить носовые проходы регулярно сморкания.
- Пейте много жидкости, чтобы держать свое тело хорошо увлажненной и предотвратить ваш слизистые оболочки от высыхания и становится раздраженной.
- Пар из увлажнителя или горячий душ поможет ослабить слизи в носу и очистить заложенность носа.
- Вы также можете обнаружить, что уборка вашей столовой или просят ваш обеденный компаньон изменить их дух может быть эффективным в облегчении ваших симптомов.