Очки Синусовое Давление
Пазухи находятся внутри черепа. Они занимают полости, заполненные воздухом. Порой, когда на слизистой оболочке носовых проходов повреждения придаточных пазух носа могут заразиться и создать состояние, которое называется синусовым давлением. Это когда проходы пазухи набухают и перекрывают естественные пути воздуха и слизи. Синус давления может также сопровождаться болью, а состояние потом назовут гайморит. Существуют различные причины синусового давления, которые можно лечить с помощью метода точек синусового давления. Приносящая облегчения синуса давление, как только он начинает может быть полезной, поскольку она предотвращает условие из ухудшается и становится гайморит.
Точки давления, чтобы уменьшить давление в пазухах
Существуют различные точки давления на лицо, все из которых известны для облегчения синуса давления. Узнайте, где эти моменты давление в пазухах и как можно применить правильное количество давления на них.
1. Между глаз
Первая точка давления находится между глазами и чуть выше переносицы, как показано на рисунке ниже:
Вы можете сделать одну из двух вещей: нажать на точку или нажать ее около двух минут. Вы можете использовать любой из ваших пальцев. Это помогает слизи кончаться вместо сушки и создания инфекции в пазухах носа. Эта точка давления также может помочь облегчить дискомфорт, вызванные простудой.
2. Обе стороны ноздрей
Во-первых, найдите две точки по обе стороны от ноздри, как показано на рисунке ниже:
Далее используйте ваш указательный пальцы прижмите обе точки одновременно. Ваши пальцы должны быть под прямым углом на вопрос. Это особенно эффективно для любого боль за щеками. Продолжайте нажимать в течение минуты за один раз, чтобы позволить пазух для слива без высохли и становится воспаленной. Используя эту болевую точку также помогает предотвратить респираторные заболевания.
3. Переносицы
Эти две точки расположены на краю переносицы, там, где нос соединяется с двумя концами бровей. Рисунок ниже объясняет точное расположение точек:
После того, как вы удачно расположены эти две точки давления использовать два указательных пальца, чтобы применить мягкое давление. Вы должны нажать В И потом движение вверх. Нажатие на эту точку давление в течение пяти минут настоятельно рекомендуется, потому что это, где боль, связанную с синусами центру. Давления за глаза будет ослаблена в результате воздействия на эти точки поможет разбудить вас, принимая Давление от глаз.
4. Под щечки
Эти моменты давление в пазухах находятся под глазами и можно узнать, проследив путь по щекам, пока не найдете нежное место. Затем используйте ваш указательный пальцы, чтобы нажать внутрь и вверх, все в мягкой форме, чтобы не усугубить боль. Болевые точки на щеках являются наиболее выгодными для снятия давления пазухи и боли застроена в большинстве, если не во всех областях. Он снимает боль, а также помогает опорожнения пазух подальше. Точки давления можно увидеть на картинке ниже:
5. Желобок
Это место находится прямо под носом, как показано ниже:
Это ПАЗ справа над верхней губой, и чтобы активировать эту болевую точку, вы можете просто нажать и потом вверх в основание носа. Эта точка давления-это особенно полезно, когда вы чувствуете, что чиханье приближается или что вы собираетесь иметь аллергическую реакцию. Надавливать на эту точку также быстрое и эффективное средство для синусов, которые высохли, так как он позволяет пазух для дренирования и пережить давление, которое строится.
- Брови
Порой, может наблюдаться нарастание давления за глаза и по зоне покрытия брови. Чтобы обработать эту болевую точку, просто найдите гребень брови, а затем отследить его с большим пальцем, при этом слегка надавив на точки. Начните с внутреннего хребта и затем двигайтесь наружу с каждой стороны. Повторите в течение приблизительно двух минут, и вы начнете чувствовать облегчение от боли и то давление, которое было создано в результате воспаления пазух.
7. Основание черепа
Еще один важный момент-давление на основание черепа, как показано ниже:
Как показано на фото, используйте ваш палец для достижения сторон за ушами и проследить контур твоего черепа. Когда вы находитесь в основание черепа, используйте пальцы, чтобы двигаться легкими круговыми движениями, применяя давление на точки. Повторите этот процесс каждый день, чтобы уменьшить холод, головная боль и заложенность носа.
Другие способы снятия синусовое давление
Есть и другие способы снятия боли и симптомы помимо массирования точек синусового давления. Они включают в себя захват лекарства, такие как противоотечные средства, а также на внебиржевом продуктов, таких как солевой назальный спрей, нети-пот , чтобы избавиться от слизи и раздражителей из носового хода. Если синус давления, вызванный аллергией, рекомендуется использовать антигистаминные препараты. Вы также можете применить теплый компресс на участки лица, где самое большое давление развивает. Вы можете просто смочите маленькое полотенце в теплой воде, а затем поместить его нежно на вашем лице в течение тридцати секунд. Убедитесь, что вы пейте много жидкости , чтобы предотвратить придаточных пазух носа от пересыхания, и попробоватьспать в вертикальном положении , подперев себя на несколько подушек. Вы можете также убедиться, что воздух вокруг вас не сухая, при использовании увлажнителя в комнате, приобретая комнатное растение, и даже путем подачи воды на ваш занавес. Если симптомы сохраняются больше недели, убедитесь, что вы обратитесь к врачу, чтобы получить адекватное лечение для ваших симптомов.
Знать причины и предотвратить
Там могут быть различные причины синусового давления, и они зависят от человека. Наиболее распространенные причины включают в себя некоторые продукты питания, аллергических реакций на определенные условия окружающей среды, включая, но не ограничиваясь пыль, животные, смога, пыльцы, химических веществ, вирусов и табачного дыма. Другие причины включают простуды и гриппа, А также инфекции в оболочки пазух.