Ощущение Холода На Ранних Сроках Беременности, Почему?
Беременность-большое чувство, потому что вы знаете, вы скоро будете обнимать материнства. Тем не менее, важно заботиться о себе, чтобы обеспечить Вам родить здорового ребенка. Большинство беременностей уходят, но некоторые женщины испытывают определенные проблемы, что сделает в этот раз намного больше стресс для них. У них столько вопросов о беременности, и некоторые поиск в интернете с ключевыми словами, как "чувство холода ранней беременности". Почему у вас это чувство и это вызвано чем-то серьезным? Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом.
Ощущение Холода На Ранних Сроках Беременности, Почему?
Очевидно, на столько вопросов о беременности, особенно если это ваш первый. Ощущение холода на ранних сроках беременности может произойти по многим различным причинам. Вот некоторые из них:
1. Нормальное Явление
Ваши гормоны будут меняться много во время беременности, и это нормально потеть и чувствовать тебе жарко из-за всплеска прогестерона и эстрогена. Однако не менее обычное для многих женщин, чтобы чувствовать себя зябко и холодно из-за изменения гормонов.
2. Заболевания Щитовидной Железы
Расположенный в передней части шеи, щитовидная железа-это маленькая железа, весом около 15 граммов. Он получает сигналы от вашего мозга для создания и поддержания определенного уровня гормонов щитовидной железы в организме. И главный гормон-тироксин или Т4. Заболевание щитовидной железы может повлиять на весь процесс и изменения уровней гормонов щитовидной железы, особенно Т4, в вашем теле. Когда есть низкие уровни Т4, вы будете чувствовать холод, усталость, сонливость и т. д.
3. Вопросам Питания
Если помимо ощущения холода, ранних сроках беременности, вы чувствуете усталость и другие симптомы беременности вместе, что может быть вызвано простой вопрос питания. Некоторые женщины не есть правильно, особенно когда у них токсикоз и тошнит все время, которая сделает вас не хватает энергии, чтобы согреться во время беременности. Вы должны убедиться, что вы принимаете здоровую пищу и снабжают организм минералами, витаминами, белками и углеводами для здорового поставки.Просто будьте уверены, чтобы избежать активизации таких продуктов, как непастеризованное молоко, сырую рыбу, сырые яйца, молоко и т. д., потому что они могут содержать токсичные вещества.
4. Потеря Веса
Вы можете потерять вес в течение первого триместра. Обычно это время, когда токсикоз делает жизнь трудной для вас. Таким образом, ваши накопления жира будет истощать и вы потеряете энергию. Это, в свою очередь, заставит вас чувствовать себя холодно. Вы должны понимать, что избыточный или недостаточный вес в период беременности будет вредной для вашего будущего ребенка. Вы должны набрать хоть один килограмм веса за первый триместр – вы можете набрать около пяти килограммов веса во время второго и третьего триместра. Если это не так, поговорите со своим диетологом, чтобы съесть вещи, которые помогут набрать вес.
5. Анемия
Когда ты беременна, часто анемии, особенно железодефицитной. Без достаточного количества железа в вашем организме не будет достаточно красных кровяных клеток переносить кислород по вашему телу. Это может замедлить скорость метаболизма, что делает вы чувствуете холод во время беременности.
6. Инфекции
Ощущение холода в ранние сроки беременности может быть признаком инфекции. Большое количество инфекций, как правило, более распространено, когда вы беременны. Почечная инфекция-одна из распространенных осложнений. Однако, если вы чувствуете себя холодно из-за инфекции, то также может испытать некие другие симптомы, такие как рвота, тошнота и температура.
Советы по работе с холодным ощущением во время беременности
Очевидно, чувствовал себя взволнованным и раздраженным, когда ощущение холода во время ранней беременности, но обычно ничего серьезного с ним связанное. Все-таки, это хорошая идея, чтобы обсудить ваши чувства с вашим врачом, чтобы определить первопричину. Вот несколько советов, которые помогут вам управлять свой холод в лучшую сторону.
- Ощущение холода во время ранней беременности не серьезно большую часть времени. Просто надеть какую-либо теплую одежду или одеяло, чтобы заставить себя снова чувствовать себя тепло.
- Будьте уверены, чтобы иметь сбалансированный рацион питания, которые содержат все питательные вещества, включая белки, углеводы, минералы и витамины. Эти питательные вещества будут обеспечивать вам достаточно энергии, чтобы держать вас в тепле. Поговорите с вашим врачом, если ваш тошнота делает его трудно есть.