Причины и лечение головокружения на ранних сроках беременности
Головокружение на ранних сроках беременности-очень распространенная проблема среди новоиспеченных мам и, как правило, не представляет никакой опасности. Хотя будущие мамы не боятся этого суетливого чувство обморока, они боятся, что его последствия могут отразиться на их детях. Вот несколько причин и способов лечения этой проблемы.
Причины и лечение головокружения на ранних сроках беременности
Хотя кружиться голова волноваться во время беременности, важно принимать во внимание. Например, вы должны сидеть или лежать до тех пор, пока чувство ушло или обратитесь к врачу, если вы заметили кровотечение или боли в животе.
1. Гормональный Дисбаланс
Повышение уровня прогестерона не только открыть кровеносные сосуды, чтобы улучшить кровообращение по всему телу, но и снизить кровяное давление, которое является основной причиной кружиться голова.
Что делать: медленно довести ваш путь вверх, чтобы избежать падения кровяного давления. Если вы лежите на постели, сесть на несколько минут и потом стоять. Летом горячий душ и правильные упражнения, как доказано, оказывают положительное влияние относительно головокружение.
2. Давление на кровеносные сосуды
Во втором и третьем триместрах матка давит на нижнюю полую Вену, которая отвечает за кровообращение в нижней части тела. Это вызовет головокружение на ранних сроках беременности.
Что делать: женщины спят на спине, могут возникнуть тошнота и беспокойство. Чтобы уменьшить эти эффекты, избегайте спать на спине, а на левом боку с двумя подушками на спине, так что Вы не легко менять положение во время сна.
3. Не хватает продуктов питания и напитков
Во время беременности женский метаболизм претерпевает множество изменений. Если Вы не имеете достаточного количества питательных веществ в вашей системе, могут возникнуть головокружение, вызванное перепадом уровней сахара в крови.
Что делать: Вы должны есть часто и здоровые. Убедитесь, что у вас нормальное потребление витаминов и питательных веществ, а также хороший уровень сахара в крови. Кроме того, избежать обезвоживания и избегать чрезмерных физических нагрузок, сауны или любой другой вид деятельности, что предполагает повышенное потоотделение.
4. Перегрелся
Перегрев может вызвать расширение сосудов и понижение кровяного давления, оставляя вас чувствовать головокружение.
Что делать: стараться избегать многолюдных мест, выходить из дома в жаркие летние дни. Теплый душ или ванна и платье в слоях, так что вы можете их снять при необходимости.
5. Анемия
Анемия может вызывать головокружение на ранних сроках беременности. Он ссылается на нехватку красных кровяных клеток, которое вызвано дефицитом железа, витамина В12 и фолиевой кислоты. При легкой степени анемии не представляет никакой опасности, а в тяжелых случаях могут оказать негативное воздействие на беременную женщину и ее ребенка.
Что делать: убедитесь, что получать дородовой уход. Кроме того, включать различные продукты в свой рацион сбалансированного питания и профилактики анемии. Не ограничивайте его страх получить вес или вред вашего малыша.
6. Гипервентиляция
Гипервентиляция заставляет вас дышать чаще, чем обычно. Это вызывает избыточную выработку окиси углерода, газа, который в конечном итоге ты падаешь в обморок. Это происходит в основном из-за отсутствия физических упражнений, анемия, астма, беспокойство, лихорадка и др.
Что делать: когда вы чувствуете головокружение, не паникуйте. Вместо этого, сделайте медленные глубокие вдохи, чтобы успокоить вас и принести кислород в мозг, чтобы облегчить это чувство боли.
7. Вазовагальный Обморок
Блуждающий нерв проходит от мозга к животу и, когда химически перевозбужденный, она может замедлить сердцебиение, снизить артериальное давление. Она может быть связана с анемией, обезвоживанием, стрессом или напряжением во время мочеиспускания и его симптомы включают тошноту, потливость, гипервентиляция и т. д.
Что делать: для предотвращения или уменьшения воздействия вазовагальный обморок, попробовать сидеть с головой между коленями, когда вы начинаете чувствовать симптомы.
8. Внематочная Беременность
Это считается неотложной медицинской помощи, как плодное яйцо имплантируется за пределами матки. Это осложнение может вызвать сильные боли в животе, кровотечения, головокружения и обмороки. Внематочная беременность требует ранней диагностики и тщательного лечения, чтобы иметь достойный результат.
9. Чрезмерное Влагалищное Кровотечение
Кружиться голова может также возникать из-за аномальных влагалищных кровотечений. Это мог быть выкидыш на ранних сроках беременности или предлежание плаценты и преждевременная отслойка плацент более прогрессировала беременность. Боли в животе могут также присутствовать.
Когда следует обращаться к врачу
Эти волны головокружения на ранних сроках беременности очень редко представляет опасность. Однако, не игнорируйте их и, если вы чувствуете, как обморок, помните, чтобы лежать или сидеть с головой между коленями. Вы должны обратиться за медицинской помощью, когда вы чувствуете боль в животе, есть нарушения зрения, одышка, сердцебиение, головные боли или рвота.