Когда Утренний Пик Болезни?
Утренняя тошнота, как правило, среди самых первых признаков беременности. Термин "утренняя тошнота" не означает, что вы испытываете дискомфорт по утрам только, некоторые женщины даже возникать рвота, тошнота и другие симптомы на протяжении дня. Некоторые испытывают его постоянно, а он приходит и уходит к другим. Есть и те, кто только испытать его на ночь. Для некоторых токсикоз-это самый худший грипп они когда-либо испытывали, в то время как другие считают, что это будет больше похоже на сильное похмелье.
Токсикоз чаще всего сообщалось во время первого триместра беременности, хотя некоторые женщины могут испытывать его на протяжении всего процесса беременности. Для таких симптомов, как тошнота, много домашних средств доказали свою эффективность.
Когда утренний пик болезни и почему я испытываю это?
Для большинства женщин, 6- й недели беременности-начало утренней тошноты, и она становится менее тяжелой, когда вы 3-4 месяце беременности. Когда токсикоз хуже?Точное время не каждая беременная женщина, но у Вас больше шансов попасть трудно, тошнота и рвота в 9- й недели беременности.
Эксперты считают, что вы испытываете токсикоз на ранних сроках беременности, чтобы помочь защитить вашего ребенка в его/ее наиболее уязвимой фазе развития. Это объясняет симптомы испытывают многие будущие мамы такие, как обострилось обоняние и постоянная необходимость вздремнуть.
Токсикоз: что это такое, как для других мам
Это моя первая беременность, поэтому я не могу давать какие-либо советы по "пиковое" время. Впрочем, это было не слишком сложно для меня, но я продолжал чувствовать тошноту до 7- й недели. Это была слабая тошнота, что не больно, или запретить мне что-либо делать.
Он достиг своего "пика", когда у меня было 10 недель беременности. Пока я не бросить, я всегда испытываю ночью болезнь. Это заставляет меня чувствовать себя гнилой и я ничего не могу есть. Он уже начал делать свою жизнь сложнее. Я надеюсь, что побыстрее избавиться от него.
Мой был 10-15 недель, и это было довольно трудно для меня, чтобы управлять. Я, наконец, оказался в больнице и получил maxolon удар. Он действительно работал, но я все еще чувствую тошноту и рвоту, когда мой уровень сахара в крови снизится. Некоторые продукты также вызывают во мне тошноту. Я перестал пить простую воду, потому что она всегда заставляет меня Чак.
Как облегчить токсикоз
Теперь вы знаете, когда утренний пик болезни,вы, возможно, захотите узнать о том, как облегчить симптомы утренней тошноты.
Домашние Средства
- Отслеживайте свои триггеры и избегать их как можно больше. Ваш носа становится очень чувствительной из-за увеличения эстрогена, поэтому важно определить запахи, которые ты так и избежать их. Держите лимон, Апельсин, веточка мяты или другой свежей пахнущей травы с вами все время, и нюхать его, когда Вы заметите какие-либо неприятного запаха.
- Определите продукты, которые вы можете переварить без тошноты. Некоторые женщины считают, что легко усваиваются углеводные закуски, такие как крендели, печенье и сухие каши, а другие отлично работают с бутерброд с сыром. Немного поэкспериментировать и остаться с тем, что не раздражает ваш желудок. Выбрать что-то, что является низким содержанием жира, высоким содержанием белка и легко усваивается. Соленые продукты могут работать для некоторых женщин, но избегайте острой, жирной и жирной пищи. Включать продукты, богатые витамином В6 в своем рационе – вы можете выбрать бананы, авокадо и курица.
- Ешьте меньше пищи чаще в течение дня , чтобы избежать борьбы с тошнотой. Кусок сухого тоста или съесть несколько сухарями, когда вы просыпаетесь утром.
- Активный отдых. Вы можете заметить улучшение в утренние симптомы болезни, тренируясь утром. Это повышает уровень эндорфинов, что сделает вас чувствовать себя лучше. Вдыхая свежий воздух, может также помочь. Обязательно поговорите с вашим врачом, прежде чем начать делать любые упражнения.
- Держите ваше тело хорошо увлажненной и пить много жидкости. Можно выпить лимонад или воду если это не заставит вас чувствовать себя тошнотворными.
- Попробуйте имбирный чай. Имбирь-это отличное средство от тошноты и пить имбирный чай или просто жевали имбирь защелками поможет сделать ваш живот чувствовать себя лучше.
- Прежде всего, вы должны много отдыхать и держать себя чувство подчеркнул потому что он может сделать Вашу беременность претит.
Альтернативный Метод
Если симптомы, как тошнота и рвота беспокоит вас, и держать вас спрашивать “когда утренний пик болезни?” некоторые из следующих дополнительных методов лечения может быть стоит попробовать:
- Акупрессура и акупунктура. Многие беременные женщины имеют много пользы от иглоукалывания, особенно заниматься в первом триместре беременности тошнота и сухие рвотные позывы. Вы также можете воспользоваться акупрессуры, которая включает стимулирование определенных точек давления в вашем теле, чтобы облегчить тошноту и рвоту. Используя свои силы для измерения 3 пальца шириной с запястье, и когда вы испытываете тошноту, давление в этот момент на обоих запястьях и повторите 20-30 раз с интервалом в секунду.
- Ароматерапия также может помочь, расслабляя нервы. Но имейте в виду, что запах некоторых эфирных масел может сделать тошнота хуже. Вам придется немного поэкспериментировать, прежде чем найти правильный. Мята, лайм, мята, сладкий апельсин, и мандарин эфирное масло являются хорошим выбором, чтобы рассмотреть.
- Попробовать некоторые травяные средства правовой защиты. Можно пить имбирный чай, особенно если вы чувствуете себя холодно и все время нужно горячими напитками. Не берут хоть имбирь, если вы принимаете противосвертывающие препараты или аналогичными препаратами. Кроме того, вы можете попробовать мяту чай, если вы хотите охладить напитки, раздражительность, и смотрите горячий и покрасневший. Другие травяные средства правовой защиты включают в себя небольшое количество ромашкового чая и мелиссы чай.
- Вы можете воспользоваться приложением музыка при движении, особенно когда в машине заставляет вас чувствовать тошноту. Приложение помогает сбалансировать механизм чувствительного слуха во внутреннем ухе. Не забудьте надеть наушники, а не наушники для лучшего эффекта.
- Попробовать рефлексотерапии, который включает надавливания на определенные точки давления на ноги, чтобы облегчить симптомы утренней тошноты. Хотя нет никаких убедительных доказательств в поддержку рефлексотерапия, все равно стоит попробовать.
Лечение
Эти природные средства действительно работают и держать вас от вопроса "когда утренний пик болезни?" Для тяжелой утренней тошноты, что не уйдет, ваш лечащий врач может прописать антигистаминные препараты, витамин В6, пищевые добавки, анти-тошнота лекарства, чтобы помочь лучше управлять своими симптомами. В редких случаях острые симптомы могут быть диагностированы как гиперемезис беременных, которые требуют госпитализации и лечение лекарства и капельницы.