Деятельность Групповая Терапия | 2019 Вестник - сайт о здоровье и отношениях

Вестник здравоохранения | семья | красота | отношения

Деятельность Групповая Терапия

Групповая терапия чрезвычайно эффективна для людей есть проблема в отношениях и другие проблемы в жизни. Это в принципе общий лечебный стаж организованы под руководством обученного профессионала. Там будут другие люди присутствовать, работающих через подобные вопросы, как вы. Важная вещь об этих совместных форма исцеления заключается в том, что он может сосредоточить свое внимание на конкретных проблемах или о проблемах межличностных отношений, с которыми сталкиваются члены группы.

 

Виды и функции деятельности Групповая терапия

Некоторые виды деятельности, поощрение понимания и коммуникации, в то время как другие являются большими для личностного роста и доверия. Эти мероприятия могут быть сидячая взаимодействий, включающий в себя чтение и магазины обмене или они могут быть физически привлекательных упражнений, а также.

Ледоколы

Это самые распространенные типы призвано помочь членам группы познакомиться с другими участниками в неугрожающей образом. В некоторых группах, вам понадобится специалист, используя мелкие предметы, например, погремушки, воздушные шары и шарики.

Название мероприятий

Как играть

Деятельность Воздушного Шара

Вы можете использовать воздушные шары для различных мероприятий, с простейшим из которых является прохождение воздушный шар друг другу с человека, который держит шар разделяя его/ее историю.

Группа Передергивать

Активность предполагает бросание шаров к другим в систематическом порядке.

Категории

Это весело и интерактивный Групповой деятельности, что включает в себя выяснение группу, чтобы организовать их в небольшие группы на основе различных категорий, таких как любимый цвет.

Gotchya (схватить палец)

Это быстро движущихся деятельность, которая включает в себя организацию людей по кругу с правым пальцем на левой ладони человека, сидящего рядом в круг. Вы должны захватить пальцем перед твоим схватят.

Человеческий Узел

Участникам группы встать в круг, удерживая чужую руку, а затем попытаться распутать узел при сохранении круг и не отпуская руки.

2 правда и ложь

Члены группы записывают две правды о себе, а также ложь, а потом просить других, чтобы определить ложь, задавая три факта.

Страх в шляпе

Члены группы пишут свои сокровенные страхи анонимно на бумаге, а потом каждый человек берет бумагу, читает его и определяет, кто написал это.

Вы Когда-Нибудь?

Закончить фразу у вас когда-нибудь...это помогает участникам познакомиться и поделиться своим опытом с другими.

Зум

Члены группы создают единый сюжет с помощью набора последовательных картинок.

Звуки Животных

Участникам завязывают глаза, а затем необходимо сделать звуки животных. Задача в том, чтобы найти другие животные того же вида.

Строительный Трест

Это важно для всех членов группы доверять другим в группе, а также лица организации этих мероприятий группы. Некоторые виды Групповой терапии поможет укреплению доверия, сотрудничества и уважения. Эта деятельность может быть как простой, как актерское мастерство, живопись и музыку.

Название мероприятий

Как играть

Минное Поле

Два игрока играют в эту игру с завязанными глазами и, глядя на разбросанные повсюду предметы с помощью другого партнера.

 

Ивы на ветру

Восемь человек принимают участие в этой деятельности с один в середине с закрытыми глазами делать "доверие худой".

 

Доверие Худой

Двое людей принимают участие в этой деятельности с одного лесоруба, а другой над пропастью. Важно сначала изучить методы падения, кровянистые, и ловить.

 

Работает Бесплатно

С завязанными глазами человек работает с партнером, который поможет ему начать с медленной ходьбы и приводят к быстрой ходьбы, а потом быстрый бег.

 

Слайс-Н-Дайс

Она включает формирование перчатку и прошу человека, чтобы спуститься с руки вытянуты вперед.

 

Зрительный Контакт

Он включает в глаза друг друга в течение 60 секунд и помогает членам группы понять важность поддержания зрительного контакта.

 

Близость

Она учит важности физической близости, заставляя их работать в паре с лица друг к другу. Люди должны двигаться немного ближе к кому-то и поделиться своими чувствами, а потом уйти, чтобы увеличить расстояние.

 

"Доверительное Падение"

Оно означает, что человек упал с высокого стола не оглядываясь назад, просто надеясь, что остальные члены группы будут их ловить.

 

Скалолазание / Альпинизм

Оно предполагает использование жгутов, канатов и устройства фрикционных осуществлять контроль вертикальный спуск с высоты до 100м.

 

Банджи-Джампинг

Член группы прыгает в пустоту с высоты до 100м, полностью полагаясь динамической веревки.

 

Психологические упражнения для самосознания

Эти групповые занятия и упражнения помогут вам понять, почему вы и другие в вашей группе вести себя или думать о чем-то определенным образом.

Название мероприятий

Как играть

Узнать Тебя Социометрический Вопросы

Она состоит из ряда вопросов, чтобы помочь членам группы узнать друг о друге.

 

Локус контроля

Она объясняет больше о внешнем и внутреннем локусе контроля с помощью собственной скоринговой анкеты.

 

Иллюзии: Упражнения, Которые Иллюстрируют Ошибочность Восприятия

Активность предполагает использование 17 иллюзии, чтобы обмануть человеческий разум и помочь понять больше о своем восприятии.

 

Напишите Свой Панегирик

Проведенные в церкви или кладбища, активность помогает понять смысл жизни и смерти.

 

Бесплатный обед для история жизни

Задача предполагает искал кого-то за 60 и прося их, чтобы поделиться своей историей жизни.

 

Группа Мандала

Каждый член группы представляет собой объект, и они делятся своими переживаниями один на один.

 

Соло час в природе

Идея в том, чтобы провести хотя бы час в тишине наблюдать за всем вокруг вас.

 

Чувственный Инвентаризации Осведомленности

Это одно из лучших занятий Групповой терапии, потому что это заставляет участников делиться, какие чувства у них через каждое из своих пяти чувств.

 

Зеркальное Изображение

Оно означает, что один человек имитирующие или зеркальное отражение действий другого участника.

 

Заблудиться

Идите, пока вы не потеряли и найти свой путь обратно.