Как бороться с Нарциссической матерью?

Автор: Рерайтер. Категория: Психическое здоровеье.

Намеренно или ненамеренно нарциссической матери может привести к повреждению самооценку и самоуважение ребенка. Оставаться с такой матерью может стать проблемой для ребенка. Эгоцентризм-это типичная черта нарциссической матери, которая часто занята сама. У нее нет способности к эмоционально поддержать и дать необходимую самооценку за ее растущего ребенка. В некоторых случаях, этот тип личности матери может стать причиной жестокого обращения с детьми. Это может иметь вечную влияние на ребенка даже в зрелом возрасте.

Как бороться с Нарциссической матерью?

Если у вас есть нарциссической матери, вы можете сделать больно своим поведением, но несмотря ни на что вы можете преодолеть эгоистичные матери поведение и стать заботливой и сильной личности.

1. Принять жестокую правду

Ребенка эмоциональные и физические потребности ставятся настоящая мать выше ее собственного; однако должен нарциссической матери должны быть выполнены в первую очередь.

• Не пытайтесь выяснить причину. Может случиться так, что ваша мама сама была жертвой самовлюбленной матерью или какие-то другие формы жестокого обращения. Или она может никогда не вырастет и не поймет, что она не центр мира. В любом случае, это ее проблема, а не ваша.
• Не пытайтесь ответить “что если” возможно у вас такая же мать по причине, но это не наказывать вас; вместо этого, чтобы бросить вызов и вдохновить вас, чтобы расти в жизни. Ваша ситуация станет более болезненным, если вы продолжаете думать, – что в случае если бы твоя мать была другим человеком.
• Принять и горевать естественно. Вы теперь поняли, что это трудно для вашей матери, чтобы изменить. Когда вы даете себе время, чтобы горевать, вы, естественно, переходим к этапу исцеления.

2. Получить необходимую поддержку

Получить поддержку от людей, которые любят и заботятся о вас. Получить поддержку могут чрезвычайно помочь Вам найти ответы на как бороться с нарциссической матери.

• Если вы все еще живете в вашем доме, вы можете обратиться за помощью к вашим родственникам и друзьям. Если найти поддержку-это вызов, проконсультируйтесь с квалифицированным терапевтом , который могут порекомендовать группу поддержки , которые на самом деле предназначены для таких детей.
• Если вы взрослый человек, вы можете получить поддержку от своего супруга или друзей. Но Dне зависит от любви к своим детям. Направляя свои эмоции, чтобы они не только делают их неправильно понимают вас, но и сделать их беспокоит то же самое происходит с ними.

3. Установить Необходимые Границы

Вам нужно установить границы, чтобы жить относительно нормальной жизнью. Но ваша нарциссическая мать довольно часто переступают те необходимые границы, только чтобы доказать свою точку зрения. Она не может рассматривать ваш пожелания связаны с тем, как она должна взаимодействовать со своими детьми. Она может также предложить себя в различных мероприятиях или дарить подарки только членам семьи и ее предпочтений. Вам придется нести ответственность за последствия своего поведения. В тех случаях, когда она вторгается в границы, вы можете снова применить границы и сказать, что ее оскорбительное поведение не приемлемо.

4. Держать Правильное Расстояние

Как бороться с нарциссической матерью? Держать дистанцию! Это может звучать трудом, но держать дистанцию от вашей самовлюбленной матерью, на самом деле может помочь вам в процессе исцеления.

• Не подходите близко, если вы живете дома. Стараюсь держать минимальный контакт с ней и попытаться развлечь себя с ее поведением, не принимая ее всерьез.
• Жить в другом месте, как ваша мать и поддерживать ограниченный контакт с ней. Если разговариваю с мамой по телефону расстраивает вас, вы должны попробовать, чтобы только принимать звонки, когда вы психологически готовы, чтобы справиться с ней переговоры. Не позволяй ей забрать тебя врасплох и расстроило тебя.
• Поддерживать только то, что много контактов, который вы считаете удобным. Если отказаться от отношений полностью это решение, никогда не оглядываться назад и двигаться дальше. Если ты чувствуешь вину, полностью отпустить ее, Вы можете помочь ей финансово, если это то, что вы хотите сделать, чтобы исцелить себя.

5. Играть в это

Как бороться с нарциссической матерью? Просто не играть в ее игры и позволить ей закончить ее драм. Если вы считаете, что ее поведение провоцирует вас, сделать это в точку, чтобы просто согласиться с тем, что она говорит и пусть все движутся над вами. Помните, что ваша цель не выиграть (так как Вы не можете), а не улучшить отношения (как Вы не можете сделать это), но чтобы сделать вас более комфортно во время встреч.

6. Держать Себя В Руках

Держать себя в руках и стараться двигаться дальше, даже если вы приняли расстраивает ситуация. Не верю, что негативные вещи, что она говорит о тебе. В случае, что она говорит правильно, он будет доведен до Вашего сведения в установленном порядке лицами, которые заботятся о вас и хотят помочь решить проблему, в отличие от своей матери, чья цель-не решить проблему, но бить тебя с твоими недостатками, как палка.

Если ваша мать делает тебя козлом отпущения, понять, что ее цель и не позволить ей влиять на вас эмоционально. В худшем, вы можете почувствовать, как вы сошли с ума, когда на самом деле это твоя мать, которая с ума. Она будет стараться убедить вас, что вы сошли с ума, и это будет трудно для вас, чтобы не верить ей. Следовательно, вы должны видеть через свою ложь и держать себя в руках.