Депрессия после операции: почему и что делать
Многие пациенты, которые перенесли хирургические процедуры сообщить некоторые чувства депрессии, но врачи часто не предупреждают своих пациентов о это хорошо документированных побочных эффектов. Почему депрессия возникает у пациентов, у которых были операции, такие как сердечные процедуры, тазобедренного сустава и т. д.? Как вы можете знать, если вы находитесь в депрессии из-за операции или просто борется с послеоперационного восстановления? Как вы знаете, когда учитывать состояние достаточно серьезно, чтобы проконсультироваться с врачом? Читать далее некоторые ответы.
Как сказать, если у Вас депрессия после операции
Если у вас есть некоторые из следующих признаков и симптомов в течение более чем 2 недель после операции, возможно, у вас послеоперационная депрессия. Не забудьте подтвердить диагноз у врача.
- Привычки питания изменились - ты либо едят больше или меньше, чем то, что вы обычно едите
- Сон изменился - спит более или менее, что является нормальным для вас
- Чувство усталости все время
- Чувствуя раздражение на каждую мелочь
- Нерешительный - трудности с принятием простых решений
- Потери интереса и низкая мотивация в деятельности, что возбужденные ранее
- Чувство безнадежной; неожиданно плачет и часто
- Думать о самоубийстве
Вполне естественно, что некоторые симптомы и чувства, перечисленные выше, присутствуют, когда вы восстанавливается после операции-это не обязательно означает, что у вас депрессия. Хирургическое вмешательство может повлиять на ваш аппетит, уровень энергии, и ваш сон в течение периода. Обратите пристальное внимание на ваши эмоциональные изменения, особенно суицидальные мысли. Вы должны немедленно обратитесь к врачу, если вы обнаружили, часто думал о самоубийстве.
Почему У Меня Послеоперационная Депрессия?
Это еще не известно, что причиной послеоперационной депрессии. Некоторые считают, что это вызвано наркозом или обезболивающим. Другие считают, что расстройства пищеварения, вызванные хирургическое вмешательство может вызвать чувство депрессии. Пациенты, которые имеют ограничения передвижения в связи с операцией и будучи прикованным к постели может вызвать симптомы депрессии. Там может быть боль не купируется назначают обезболивающие, которые могут привести к депрессии после операции. Пока есть неубедительные информация о причинах депрессии после операции, есть некоторые элементы, которые считаются факторами риска:
- Определенные виды операций, как сердца, эндопротезирование тазобедренного сустава, головного мозга и ожирения
- Пациентов, перенесших аортокоронарное шунтирование, кто одинок, имеют высокий уровень холестерина, курят, имеют высокий уровень тревоги перед операцией
- Самцов мочеполовой, кишечной или половой дисфункции
- У пожилых пациентов (многие испытывают предоперационная депрессия в качестве основного заболевания), особенно если операцию делает их функционально нарушенную каким-то образом
Что делать, когда у Вас депрессия после операции
Помимо консультаций с врачом, вы можете минимизировать послеоперационные депрессии:
1. Делать Упражнения
Начните работать, как нежный гулять на улице. Упражнения должны быть то, что вы способны делать и то, что доктор разрешил. Вы будете строить свою силу и смена обстановки поднимет вам настроение.
2. Форма ежедневной рутины
Хирургии позволяет, попробовать нормализовать свой день, спать ночью и вставать утром и одеваться. Попасть в повседневной жизни. Старайтесь не оставаться в пижаме весь день. Ешьте здоровую и питательную диету, чтобы нарастить физическую силу. Сохранить в обычный распорядок дня, чтобы сохранить ваш день как можно более нормальной.
3. Быть Социально Активным
Социально активными с друзьями и семьей, даже если речь идет только о социальных медиа. Это позволит минимизировать ваши чувства изоляции и поможет вам почувствовать связь с внешним миром.
4. Высказаться
Высвобождение накопившейся злости и разочарования у вас может быть чувство, как результат операции. Если Вы не можете поговорить с друзьями или семьей, записаться на прием к психотерапевту, чтобы помочь вам работать через свои чувства.
Чужие переживания депрессии после операции
"Я испытал депрессию и беспокойство в течение многих лет перед операцией. После моей операции, у меня были боли, не мог сделать любой из моих повседневной деятельности или пойти куда угодно. У меня была страшная депрессия. Я чувствовал, что произошли какие-то ужасные травмы. После первых 3 недель после моей операции, я стала более подвижной и начала выходить из дома. Я пошел по магазинам, встречи с друзьямии т. д. Я начал чувствовать себя более нормальным. Он помог разговор с моими друзьями и семьей, и вернуться к нормальной жизни".
"После бариатрической хирургии, мои эмоции были похожи на эмоциональных американских горках. Мое телосложение изменилось и я не могу показаться, чтобы привыкнуть к нему. Первые недели после операции были самыми худшими для меня. Я начал выходить на прогулки, наслаждаясь теплыми, солнечными днями. Мне потребовалось несколько недель, чтобы чувствовать себя мысленно вернуться к моей старой самостоятельной. К счастью, мне не нужны никакие лекарства для моей депрессии и каждый день становится лучше."
"Я очень независимая мать 2 гуляют дети. В течение недели после моей операции, я был очень подавлен. Я бы назвал мою сестру и плакать без причины. Была зима и холодная погода не сделать его проще для меня. Однажды моя сестра предложила идти в парикмахерскую. Я имел мои волосы, подстриженные и покрашенные , и я просто сорвался из фанка я чувствую."
"Я кардиохирургии пару месяцев назад. Это была моя первая операция. Когда я вернулся домой, я не мог избавиться от моего чувства депрессии. В процессе исцеления, я чувствовал себя бесполезным, никчемным и немного дезориентирован. Персонал в больнице не удосужились предупредить меня об этом. Я искал информацию в интернете и увидел, что это был вполне нормальный ответ, чтобы испытывать депрессию после операции. Это заставило меня чувствовать себя лучше. Как только я смог ходить и вернуться в мой ежедневный график, я чувствовал подъем депрессия".