Низкое Количество Красных Кровяных Клеток
Красные кровяные клетки являются одним из важнейших частей тела, так как они переносят кислород между легкими и различные клетки в вашем теле. Вот почему люди с низким красных кровяных телец будет чувствовать себя значительно и даже показать его. Они могут быть слабыми, устали, и бледные или имеют проблемы, ловя дыхание. Эта информация должна помочь вам лучше понять, что происходит и что можно сделать.
Что такое нормальный Диапазон красных кровяных телец?
Наиболее распространенным типом клеток в крови красных кровяных клеток. Существуют миллионы и миллионы красных кровяных клеток, которые имеют форму диска. Костного мозга здоровых взрослых будут постоянно производить их. Красные кровяные клетки содержат гемоглобин-вещество, ответственное за приведение углекислый газ и кислород по всему телу.
Красные кровяные клетки, или отсчет RBC, позволяет вам знать, если у вас есть низкое количество красных кровяных клеток, которое называется анемией, или большую сумму, которая называется полицитемия. Есть много возможных причин низкого уровня красных кровяных телец, такие как хроническая потеря крови приводит к железодефицитной анемии, острой кровопотере, или наследственных заболеваний. Высокий уровень РБК, с другой стороны, довольно редко.
Оптимальный диапазон для среднего человека будет между 3.95 и 5.35 М/мм3, но это зависит от человека, пол и возраст. Эти цифры от webmd показать определенные диапазоны для данной группы.
Нормальные красные кровяные клетки (РБК) граф |
|
---|---|
Мужчины: |
4,5 до 5,5 млн. эритроцитов на микролитр (мкл) или 4,5–5,5 х 1012/л (л) |
Женщины: |
4,0 до 5,0 млн. эритроцитов в мкл или 4,0–5,0 х 1012/л
Значения беременность должна быть немного ниже |
Дети: |
3,8 до 6,0 млн. эритроцитов в мкл или 3,8–6,0 х 1012/л |
Новорожденный: |
4.1 до 6.1 млн. эритроцитов в мкл или 4,1–6,1 х 1012/л |
Признаки и симптомы низкое количество красных кровяных клеток
Усталость или утомляемость-самая распространенная из всех симптомов, связанных с наличием низкого количества эритроцитов. Это из-за отсутствия гемоглобина в крови, поскольку это богатый железом белок содержится в эритроцитах и переносит кислород по всему телу.
Другие симптомы низкого уровня эритроцитов могут включать головокружение (особенно стоя), одышка, головные боли, бледность кожных покровов, боль в груди и холод в руках или ногах.
Когда не хватает красных кровяных клеток в вашем теле, чтобы нести гемоглобин, сердцу приходится работать еще усерднее, чтобы снизить количество кислорода в крови могут быть перемещены. Это может привести к сердечной недостаточности в тяжелых случаях или менее серьезные проблемы, такие как увеличенное сердце, шумы в сердце, или нерегулярное сердцебиение (аритмия).
Осложнения низкое количество красных кровяных
Когда у вас низкий отсчет клетки крови, вашей крови снижается способность переносить кислород и его вязкость уменьшается. Твоя кровь-это значит “тоньше” и может двигаться быстрее из-за отсутствия сопротивления со стороны сосудов тела. Это в свою очередь приводит к большему количеству крови течь через сердце в минуту, чем обычно, известный как увеличение сердечного выброса. Кровь также переносит меньше кислорода, поэтому кровеносные сосуды расширяются, снижая сопротивление и увеличивая скорость кровотока.
Во время тренировки или другие времена повышенного спроса, ваш организм не может справиться из-за своего низкого количества эритроцитов. Ваше сердце будет пытаться биться быстрее и увеличит частоту дыхания так ваши ткани получают достаточно кислорода. Это часто не достаточно, что приводит к травме тканей или даже острая сердечная недостаточность.
Причины уменьшения количества красных кровяных телец
1. Потери Красных Кровяных Клеток
Кровотечение является распространенной причиной потери красных кровяных клеток. Может случиться так быстро, как от хирургического вмешательства, частые анализы крови, или травма. Это может также происходить медленно и хронически, например, от обильных менструациях или повреждение пищеварительной системы приводит к кровотечению.
2. Увеличенное Разрушение
Костный мозг производит красные кровяные клетки, которые затем циркулируют в течение приблизительно 120 дней в крови с поврежденных или старых клеток и удалена селезенка. Различные заболевания могут вызывать избыточное повреждение клеток крови или селезенки удалить их слишком рано. Некоторые возможности включают аутоиммунной гемолитической анемии и серповидно-клеточной анемии.
3. Неадекватные Производства
Также существуют болезни, лекарства и инфекции, которые могут помешать или повредить клетки костного мозга, ответственные за формирование зрелых красных кровяных клеток. Некоторые примеры включают химиотерапию, миелодисплазия, или рубцевание костного мозга.
4. Другие Причины
Другие потенциальные причины низкой красных кровяных клеток включают:
- Анемия
- Неспособность костного мозга
- Кровотечение
- Дефицит эритропоэтина из-за болезни почек
- Разрушение РБК из кровеносных сосудов травмы или переливания
- Недоедание, недостаток в питании витаминов В6 или В12, фолиевой кислоты, меди, или железа
- Лейкоз
- Множественная миелома (рак костного мозга)
- Беременность
- При этом гипергидратации
Лечение низкое количество красных кровяных
Лечение низкое количество красных кровяных клеток будет зависеть от причины и симптомов. Если анемия является причиной и у вас рак, вам может понадобиться переливание эритроцитов.
Если это из-за анемии, может появиться препараты, стимулирующие выработку эритропоэтина или дополнить его. Это могут быть как инъекции и занять несколько недель, чтобы начать работать.
Малокровие от недоедания может потребоваться оральное введение добавки. Вам также может быть направлено в пищу продукты с фолиевой кислотой или утюг.
Что Вы Можете Сделать Низкий Отсчет Клетки Крови
Вы также можете сделать несколько простых вещей, чтобы улучшить красных кровяных телец.
Диетические Изменения
- Ешьте больше богатых железом продуктов: эти продукты включают в себя изюм, красное мясо, яичные желтки, бобы, мясные субпродукты, такие как печень, чернослив, зеленые листовые овощи, как шпинат и капуста, чечевица и бобовые. Железо необходимо для красных кровяных клеток и гемоглобина.
- Добавить меди: меди из цельного зерна, орехи, вишни, фасоль, шоколад, печень, моллюски, птицы и отвечает. Этот минерал помогает клеткам доступ к необходимым железом для метаболизма железа.
- Ешьте достаточное количество фолиевой кислоты: фолиевая кислота может улучшить РБК производства. Попробуйте употреблять темно-зеленые листовые овощи, крупы, хлеб, чечевица, горох, орехи, бобовые.
- Потребляйте больше витамина А: витамин А помогает красных кровяных клетки получают достаточно железа при развитии процесса гемоглобина. Получить его от грейпфрут, дыня, сливы, арбуз, абрикосы, красный сладкий перец, тыква, морковь, темно-зеленые листовые овощи и сладкий картофель.
Изменить Свой Образ Жизни
- Упражнения каждый деньделаю энергичные упражнения усталость и пот. Это также требует ваше тело, чтобы увеличить производство кислорода, который затем говорит вашему мозгу не хватает кислорода так образуются больше гемоглобина и эритроцитов.
- Отказаться от вредных привычек: бросить курить и употреблять алкоголь. Курение сужает кровеносные сосуды, влияя на циркуляцию кислорода и спирта густеет и замедляет кровь.
- У переливания крови: в некоторых случаях переливание крови может быть необходимым. Ваш врач даст вам знать.
- Получить регулярные физические оценки: это позволит вам отслеживать РБК и любой прогресс вы делаете.