Эфирные масла при повышенном артериальном давлении | 2019 Вестник - сайт о здоровье и отношениях

Эфирные масла при повышенном артериальном давлении

Повышенное или высокое кровяное давление определяется как нарушение, при котором давление на кровеносные сосуды и артерии становится все более высокой; кроме того, стенки артерий становятся искаженными, что оказывает дополнительную нагрузку на ваше сердце. Повышение артериального давления на более длительный срок повышает ваши шансы на получение диабета, сердечных приступов и инсульта. Причины повышенного артериального давления включают эмоциональный стресс, кофеин, курение, рацион, богатый солью, алкоголем, тяжелыми металлами отравление, бездействия, противозачаточные таблетки и ожирение.

 

Есть много способов лечения для высокого кровяного давления, в том числе эфирных масел. Эфирные масла при повышенном артериальном давлении полезны, так как они понижают кровяное давление и успокоить нервы.

Что могут делать эфирные масла для тела?

Эфирные масла могут влиять на ваше тело в двух основных направлениях. Когда вы наносите их на кожу, масла проникают через клетки фолликула и потовых желез, становится поглощается жидкостями организма. Когда они находятся внутри вашего тела, они могут иметь множество удивительных эффектов на вашем теле.

  • Усиление процесса выведения токсинов
  • Стимулирует иммунную систему
  • Стимулирования и активизации пищеварения
  • Способствует росту новых клеток в организме
  • Укрепление натуральных методов лечения и процессы в вашем организме

В дополнение к вводу вашего тела через его фолликул, эфирные масла также проникнуть в ваш организм через вдыхание. Крошечные молекулы масла впитывается в кровь, как ваши легкие насыщают кислородом кровь. Это делает эти масла отлично подходит для использования в свечах, испарители и бань. Ароматерапия работает вполне хорошо на свои эмоции, а также и успокаивает стресс нервы. Кроме того, он гармонизирует ваше тело и ум.

Эфирные масла при повышенном артериальном давлении работает медленно расширяя сосуды, снижает эмоциональное напряжение и действующие как антиоксиданты для снижения окислительного стресса.

Какие эфирные масла следует использовать?

Хоть и эфирных масел имеет много преимуществ для тела, не каждый вид может быть использован, чтобы помочь с высоким кровяным давлением. Вот некоторые из лучших и наиболее эффективных эфирных масел для высокого кровяного давления.

1. Лаванда (Lavandula Узколистный)

Лаванда является высоким содержанием спиртов и эфиров. Это успокаивающее и нежное эфирное масло, которое работает как тонизирующее на нервную систему и уравновешивает его. Считать бабки из всех эфирных масел, масло лаванды имеет успокаивающий эффект поддерживающей объявление на вашем теле, а также эмоции. Это эффективное противоядие для лечения депрессии, несбалансированное эмоции и нервные расстройства. Он помогает высвободить позитивную психическую энергию, которая помогает в успокаивающий подчеркнул поведения и высокого кровяного давления. Лавандовое масло имеет травянистый, цветочный и сладкий аромат.

2. Сладкого Майорана (Душицы Marjorana)

 

Это масло имеет балансировочные и утешительным свойствам похож на лавандовый. Это с высоким содержанием спиртов и тоник, что согревает, поднимает и балансирует ваше тело. Она успокаивает ваш ум и используется для лечения нервного истощения и вялости. Оно также помогает успокоить навязчивого мышления, облегчает душевную тягу и способствует воспитанию в вашем теле. Он имеет пряный, древесный и теплый аромат, который травянистые и свежие, а также.

3. Иланг-Иланг (Иланг Иланг)

 

Это масло богато сесквитерпены, которые оказывают гипотензивный и успокаивающий характер. Он также содержится в эфиры и спирты, поэтому его свойства схожи с лавандой. Он поддерживает и успокаивает и эффективно очищает нервное напряжение в организме, что часто приводит к повышению артериального давления. Иланг-иланг успокаивает возбуждение и беспокойство и улучшает сон. Он также успокаивает раздражение и злость, а также поднимает и расслабляет ваше тело. Она имеет очень сладкий и насыщенный цветочный аромат.

4. Другие Масла, Которые Могут Помочь

Помимо этих эфирных масел для высокого кровяного давления, вы можете использовать несколько другие эфирные масла, которые оказывают антидепрессивное, седативное, успокаивающее и расслабляющее действие на ваш организм. К ним относятся:

  • Рома Ромашка: снимает нервное напряжение, облегчает разочарование и депрессия.
  • Бергамот: помогает избавиться от накопившегося стресса, в вашем теле как подавленные эмоции, освободив эти чувства. Это также способствует оптимизму и непосредственности.
  • Ладан: он останавливает болтовни, возбуждение и успокаивает ум. Он поощряет понимание, духовная самодисциплина и спокойствие в вашем теле также.
  • Нероли: это обеспечивает прочность и комфорт в то же время высвободить подавленные эмоции от вашего тела. Кроме того, он призывает радость и надежду.

Примечание: люди, которые страдают повышенным кровяным давлением не должны использовать шалфей, розмарин, тимьян и иссоп эфирное масло.

Как использовать эфирные масла при повышенном артериальном давлении

Ингаляции и массаж являются эффективными и действенными средствами с использованием эфирных масел для лечения высокого кровяного давления.

Массаж

Вы можете массаж следующие смеси на теле для снижения повышенного кровяного давления.

  • Вечером смесь 1: нужно смешать по две капли каждого из сладкого майорана и лаванды с одной каплей нероли и 15 мл транспортного масла как миндальное или абрикосовое масло и нанесите его на свое тело.
  • Вечером смесь 2: смешать две капли ладана, одну каплю иланг-иланга, две капли бергамота и 15 мл транспортного масла.

Массаж этих смесей на ваше тело каждый вечер после принятия ванны. Эти смеси помогают в снятии стресса и помочь вам спать хорошо.

Ингаляции

  • Вечером смеси 1: смешать по одной капле каждого из yalng yalng, лаванды и бергамота.
  • Вечером смесь 2: смешать одну каплю ладана, лаванды и сладкого майорана.

Добавить все эфирные масла капель в чашу с кипящей водой. Накройте голову любым мягким полотенцем и вдыхают смесь в течение как минимум трех минут перед сном или когда вы возвращаетесь домой с работы.

 

x