Что кушать после рвоты
Рвота может быть необходима телесная функция, возникает после еды чем-то токсичным для организма. Также может оказаться ненужным, например, когда вы рвота на ранних сроках беременности, или быть вызвана страдает от желудочно-кишечной инфекции или пищевого отравления. А рвота обычно заставляет вас не хочу, чтобы съесть потом, важно знать, чем питаться после рвоты, так что вы можете вернуть питательные вещества и электролиты, необходимые для быстрого восстановления.
Что кушать после рвоты
Хотя все вы захотите сделать после рвоты, чтобы лежать и жрать или пить ничего, важно потреблять те вещи, которые могут помочь вашего желудочно-кишечного тракта становятся восстановлена, так что вы можете вернуться возможность есть продукты, которые более питательны для вас. Вот некоторые вещи, которые помогут Вам после рвоты:
1. Воды
Вода это хорошо, чтобы потреблять сразу после рвоты. Это поможет вам оставаться увлажненной после рвоты и поможет вам избавиться от общего ощущения головную боль, которая возникает после того, как тебя вырвет. Попробуйте погрузиться в воду очень медленно, чтобы увидеть, если ваш желудок может терпеть немного воды. Лед чипы являются еще одним хорошим способом для восстановления после рвоты и поможет вам вернуть часть потерь жидкости в процессе рвоты.
2. Других жидкостей
Вы не должны ограничивать себя в воде после рвоты. Вы можете взять во всевозможных прозрачных жидкостей, особенно если вода остается в порядке. Что кушать после рвоты включает такие вещи, как спортивные напитки, желатин, фруктовое мороженое, газировка, что потерял свое шипение, куриный или говяжий бульон и яблочный сок. Все эти прозрачные жидкости, которые имеют дополнительное преимущество предоставления вам небольшое количество калорий. Эти жидкости могут подготовить ваш желудок к еде немного твердой пищи.
3. Брат диета
Мальчишка диета называется так, потому что он содержит “бананы, рис, яблочное пюре и тост”. Начать есть ребенок диета, когда вы начинаете чувствовать себя немного голодной—от шести до двенадцати часов после рвоты. Мальчишка диета начнет давать тебе немного калорий и бананы могут предоставить вам, что все важные калия вы потеряли, когда вы были рвота.
4. Пресную Пищу
Если вы чувствуете, как будто ваш желудок может обрабатывать большее, чем просто мальчишка диету, идите к ел пресную пищу у вас в доме. Они могут включать простую лапшу, отварной картофель, английские маффины, и тост без масла. Они должны быть полностью ровной, без вещей, таких как: масло, сыр, соусы или масла. Другие простые продукты включают основные источники белка, такие как запеченная индейка или жареная/отварная курица.
5. Лекарства
Если у вас есть рвота, которая длится более двух дней или если Вы не можете держать что-нибудь вниз, что есть после рвоты? Обратитесь к врачу о том, лекарства для рвоты. Одним из них является Phenergan, который является анти-рвотное, что тоже антигистамин. Это может быть дано в устной форме суппозиториев или если Вы не можете держать что-нибудь вниз. Другой выбор Зофран. Хотя первоначально разработан для пациентов химиотерапией, Зофран может быть использован также для обычных рвота.
Чего Следует Избегать После Рвоты?
Теперь вы знаете, чем питаться после рвоты, следует также обращать внимание на вещи, которые Вы не должны есть или пить в то время как вы все еще чувствуете тошноту. К ним относятся следующие:
1. Соленая или жирная пища
Эти продукты не очень хороши для вас, даже если Вы не рвоту. Когда вас рвет, однако, они действительно не сидят хорошо с ваш желудок. Вещи, которые вы должны избегать: мясо, жареные, жирные продукты, белый хлеб, рафинированные продукты и все, что приходит из банки, которая содержит много соли.
2. Продукты с сильными запахами
Сильно пахнущие продукты питания могут способствовать тошноте. Даже если еда пахнет, вы все равно должны избегать употребления их, пока вы не уверены, что рвота не закончится. Если подташнивает после нюхать определенные продукты, не ешьте их, потому что они могут лишь способствовать более рвота.
3. Caffeinated напитки, напитки с Углекислотой, Молочные продукты и алкоголь
Это не хорошая еда для вашего желудка, особенно после рвоты. Многие из этих продуктов будет раздражать слизистую оболочку желудка и газа в газированных напитках вызывает вздутие, что это неприятное чувство, когда ваш живот становится более острой болезни
4. Употребления Острой
Острая пища тяжело на животе, хотя многие из них имеют способность лечить расстройство желудка. Когда ваш желудок расстроен, острая пища только усугубит ситуацию, и вы можете испытать увеличение рвота.
5. Сырые Продукты
Эта включает сырые фрукты и овощи. Хотя эти продукты являются здоровыми для вас, саднение продукты будут вызывать раздражение желудка и труднее для больного желудка, чтобы переварить.
6. Нестероидные Противовоспалительные Препараты
Некоторые лекарства относятся к вещам питаться после рвоты, в то время как других следует избегать. Они включают более-внебиржевом обезболивающие, такие как Напросин, ибупрофен и аспирин. Они присущи негативное воздействие на слизистую оболочку желудка и заставит вас чувствовать себя хуже в долгосрочной перспективе.
Когда обращаться за медицинской помощью
В определенных условиях, зная что кушать после рвоты недостаточно, медицинская помощь может потребоваться. Обратитесь к врачу:
- ŸIf Вы не можете держать что-нибудь вниз более суток;
- ŸIf у вас высокая температура и боли в животе, сочетающиеся с рвотой;
- ŸIf у вас понос длится более трех дней и не улучшаются или с кровью;
- ŸIf у вас есть доказательства дегидратации, такие как низкий выход мочи, головокружение и др.;
- ŸIf Вы не можете держать вниз ваши регулярные лекарства;
- ŸIf вы путешествовали в районе, где экзотические болезни присутствуют;
- Если у вас инсулин-зависимый диабет и не могу отслеживать свой уровень сахара в крови правильно.