Как использовать Витамин C, чтобы вызвать месячные | 2019 Вестник - сайт о здоровье и отношениях

Как использовать Витамин C, чтобы вызвать месячные

Влияние высоких доз аскорбиновой кислоты или витамина С на женщин были обнаружены русским ученым в середине 1990-х годов. С помощью исследований ученые обнаружили, что высокие дозы витамина C повышенный уровень гормона эстрогена у женщин. Это, в свою очередь, может быть использован, чтобы вызвать затягивание сроков или срыва беременности и инициирует кровотечение. В ходе исследования 20 дамы были протестированы, чтобы убедиться в эффективности использования витамина C, чтобы вызвать период. Из 20 дам, 16 кровотечение началось через 3 дня после дозу витамина С вводили. В этой статье рассматриваются различные аспекты этого метода будут рассмотрены.

 

Витамин С, чтобы вызвать период: почему это работает

Чтобы вызвать период, функции витамина C в двух основных направлениях:

1. Повышая Уровень Эстрогена

После введения в организм, витамин С повышает уровень эстрогена у женщин. Высокий уровень эстрогена провоцирует сокращения матки, что инициирует кровотечение. Если принимать в больших дозах аскорбиновая кислота может также вызвать аборт несколько недель после зачатия.

2. Снижение Уровня Прогестерона

Гормон прогестерон у женщин важную роль в развитии беременности. После оплодотворения, уровень прогестерона в организме беременных женщин увеличивается в разы, что поможет сохранить беременность. Если принимать в больших количествах, витамина С понижает уровень прогестерона в организме. Это, в свою очередь, заставляет стенки матки, чтобы сломать и кровотечение начнется.

Как принимать Витамин С, чтобы вызвать период

Вот 6 эффективных домашних средств, которые могут помочь вам получить больше витамина С, чтобы помочь ввести даты.

1. Попробуйте Чай Петрушки

Эффективность петрушки чая может быть связано с его высоким содержание витамина C около 133 мг. Чтобы приготовить чашку этого чая, вы должны поместить свежую зелень петрушки в пустую чашку, пока она полна на четверть. Затем вы должны заполнить чашку кипящей воды и дайте раствору постоять около 5 минут. Процедите раствор и принимайте его 2-3 раза в день, чтобы начать свой период.

2. Пить Клюквенный Сок

Свежий клюквенный сок является хорошим источником аскорбиновой кислоты высокой концентрации. Для этого метода вам следует выбрать свежий сок, а не сок, потому что коммерческий коммерческий сок содержит большое количество сахара. Чтобы сделать сок, вам следует приобретать жесткие, ярко-красный и свежую бруснику, тщательно промыть их и использовать соковыжималку, чтобы раздавить их. Можно добавить немного яблочного сока в борьбе с терпким вкусом. Вы не должны принимать больше, чем литр сока, как это может привести к побочным эффектам.

3. Потреблять Гуава

Гуава очень богата аскорбиновой кислоты, содержащий около 228mg витамина C в плодах. Использование гуавы витамин C, чтобы вызвать период, вы можете кушать фрукты или пить его сок. Кроме того, Вы также можете взять гуавы листовой чай завода.

4. Ешь Цитрусовые

Основная идея витамина С В течение периода вводить большие концентрации витамина в организме. Цитрусовых, таких как лайм, апельсины, грейпфруты и лимоны, являются хорошими источниками аскорбиновой кислоты. Например, лимоны и апельсины содержат около 53mg аскорбиновой кислоты в плодах. Цитрусовые фрукты могут быть приняты сырые или приготовленные в сок. Стакан апельсинового сока снабдит вас приблизительно 165% требуемого витамина С доза в день.

5. Добавить Витамин C овощами на диете

Некоторые овощи, такие как помидоры, брокколи, шпинат и помидоры являются отличными источниками витамина C. с брокколи; вы можете съесть их сырыми или пара их. Что касается помидоров, можно употреблять их в различных формах, в том числе паста, салат, свежий сок и суп. Введение витамина С В шпинате в ваше тело, вы должны приготовить овощной салат, используя сырые листья шпината, потому что кипячение разрушает витамин.

6. Получить Витамин С из печени животных

Другие, чем из растительных источников, Вы также можете получить витамин С из животных источников, таких как печень. Печень животных содержит большое количество витамина C около 36 мг витамина на 100 граммов свежей печени. Так как это значительно низкой концентрации, вы будете есть эти печенки с витамином С богаты овощи. Кроме того, также можно включить кусочки печени в вашем салате.

Побочные эффекты от использования витамина C, чтобы вызвать период

Витамин С не токсичен в природе; она, естественно, доступна в различных продуктов растительного и животного происхождения, которые часто потребляемых людьми. Однако, использование витамина C, чтобы вызвать период может привести к ряду побочных эффектов у некоторых людей. Как таковой, весьма желательно, чтобы вы обратитесь к врачу перед использованием витамина С В течение периода.

  • Например, повышенное потребление витамина может вызвать кровотечение.
  • Принимать более 500 мг витамина С ежедневно, также может вылиться в побочные эффекты, как усталость, камни в почках и тошнота.
  • Кроме того, пациенты, страдающие sicklecellanemia не может метаболизировать увеличение аскорбиновой кислоты в организме. Это предрасполагает пациентов к мочекаменной болезни.