Короткий Менструальный Цикл
Есть шаблон для вашего менструального цикла, которые могут быть легко отслежены. Это может предоставить вам информацию, вам нужно знать, является ли короткий цикл нерегулярный и причиной беспокойства, и следовало ожидать, учитывая, что происходит в вашей жизни на данный момент.
Это может предоставить вам важную информацию о фертильности, гормонального баланса и здоровья. Если вы заметили неровности, пора к врачу как ваше репродуктивное здоровье является очень важным для защиты.
Какова средняя продолжительность менструального цикла?
Менструальный цикл может составлять от 21 до 35 дней, Продолжительность. Он измеряется от точки, в которой ваш срок останавливается, когда начинается следующая. Фактический период менструации, когда матка полностью разряжен, может длиться от 2 до 7 дней.
Нормальный менструальный цикл будет сильно отличаться от женщины к женщине, и по возрасту и образу жизни. Некоторые имеют короткий менструальный цикл, а другие-более длинные.
Когда менструальный цикл считается коротким?
Если ваш цикл менее 21 дня, то считается коротким менструальным циклом. Цикл-это реакция на овуляцию. Если нет оплодотворения, то гормона (фолликулостимулирующий гормон, ФСГ) выбрасывается, что приводит облицовку в матке освободиться от тела. Когда гормон начинает быть выпущен раньше, чем следует, менструации сокращаются и это может указывать на проблемы в репродуктивной системе.
Короткий менструальный цикл будет выглядеть совсем по-другому в каждую женщину, которая воспринимает его. Они могут быть как 8 дней, или до тех пор, как 20 – но все равно будет коротким для этого человека. Именно поэтому для отслеживания вашего цикла так важно, он устанавливает, что ваш обычный ассортимент, чтобы вы могли знать, когда что-то изменилось.
Возможные причины короткого менструального цикла
Многие условия могут повлиять на короткий цикл; и большинство часть времени, это не серьезно. Но все же, это важно для отслеживания вашего периода, чтобы лучше управлять своим состоянием.
- Гормональный дисбаланс: нарушения менструального цикла не всегда вызвано гормональным дисбалансом, однако, что может быть причиной тех гормонального дисбаланса могут быть самые разнообразные. Это может быть химический дисбаланс в организме, вызванный генетика, стресс, образ жизни, питание и другие вещи.
- Здоровья условия: если вы всегда имеют короткие менструальные циклы, есть вероятность, что у вас может быть какое-то состояние, такое как щитовидной железы, либо гиперфункция или гипофункция.
- Факторы окружающей среды: такие факторы, как путешествие, переезд на новое место, оставить важное место в вашей жизни, распадаются, изменения в работе, а также многие другие стрессовые условия могут повлиять на ваш менструальный цикл и сделать его коротким.
- Лекарства: некоторые лекарства, которые вы принимаете, влияют на гормональный баланс вашего организма, что приводит к короткому циклу.
Я Должен Беспокоиться?
Если у вас возникли короткие менструальные циклы, там вообще не о чем беспокоиться. Часто молодых женщин, которые впервые получают свои периоды могут быть нерегулярными циклами. Он также распространен, как вы возраста, менструальный цикл стал более стабильным и короче до климакса. Если вы начинаете испытывать больше менструального цикла, особенно тех, которые больше 35 дней, то может быть проблема.
Как с этим бороться
Средства зависят от причин заболевания. Единственный способ, чтобы выяснить, почему ваш цикл изменился к врачу.
Обычно короткий менструальный цикл, вызванные внешними факторами, как правило, вернуться к нормальной жизни после нескольких месяцев. Или вы можете попробовать способы, как регулярные физические упражнения, снижение стресса с помощью техник релаксации, поддерживая хорошую диету, чтобы помочь.
Для условий, связанных с щитовидной железы, гормональная терапия и лекарства могут оказаться полезными.
Как Насчет Продолжительного Менструального Цикла?
Если ваш менструальный цикл длится более 35 дней, то это может означать, что Вы не овуляция на регулярной основе. Есть несколько различных причин, что это может произойти. В чем чаще всего заключается в том, что прогестерон не выделяется в организме сделать отказ созревания фолликула, который должен произойти во время овуляции. Если ваше тело не выпуская ФСГ тогда фолликулы, которые отвечают за развитие прогестерона не зреет. Это означает, что уровни эстрогена не отмечены и матка продолжает сгущаться. Когда матка больше не может поддерживать подкладкой, он начнет разваливаться и выходить. После этого начинается менструация, и это будет продолжаться до тех пор, пока подкладка полностью разряжен, часто с сильным кровотечением и тромбозом.
Как я могу предотвратить нарушения не произошло?
Нарушения менструального цикла являются не то, что следует игнорировать или легкомысленно. В то время как есть много бабьи сказки о том, как их лечить, и даже некоторые добавки продаются в интернете, чтобы предотвратить нарушения, но ни одна из этих работ – и они могут быть опасны. Лучший способ предотвратить нарушения отслеживать время, чтобы вы знали о них, как только они начинают и регулярно посещать врача.
Некоторые из общих признаков нарушения включают в себя:
- Короткий менструальный цикл
- Длительный менструальный цикл
- Кровянистые выделения между менструациями
- Сильное кровотечение
- Необычная боль
- Боли и лихорадки связывают с использованием тампонов
Есть много возможных причин для этих вопросов, но вы должны увидеть ваш врач, чтобы убедиться, что ничего серьезного не является причиной. Имея регулярный гинекологический осмотр, плюс отслеживание вашего менструального цикла, может обеспечить Вам то, что вам нужно определить нарушения, когда они только начинают и лечить легче. Здоровье репродуктивной системы-это больше, чем просто можно ли иметь ребенка – это может повлиять на всю вашу жизнь.