Когда Начнется Климакс?
Менопауза является то, что каждая женщина проходит через. Однажды периоды прекратились в течение 12 месяцев, женщина считается в период менопаузы. Переходный период, который начинается менструальный цикл становится нерегулярным и заканчивается без периода вообще, считается перименопаузы. Все эти термины и сроки могут ввести в заблуждение женщин. Так, когда климакс начнется на земле?
Когда Начнется Климакс?
Для большинства женщин климактерический период начинается в конце 40-х или начале 50-х годов. Тем не менее, симптомы менопаузы могут появляться за десять лет до менопаузы начинается. Около 30% женщин не испытывают симптомов, в то время как другие испытывают симптомы достаточно серьезны, что они должны искать помощи у врача.
Какие симптомы климакса?
Иногда первым симптомом менопаузы нерегулярные месячные. Но женщины часто испытывают многие симптомы перед тем, нерегулярные месячные начинаются. Симптомы обычно длятся в течение четырех лет, прежде чем они решают. Они могут включать перепады настроения, снижение либидо, приливы, потливость, головные боли, учащенное сердцебиение, бессонница, сухость влагалища и болезненный секс.
Симптомы климакса могут быть очень серьезными, и они могут повлиять на вашу жизнь значительно, если вы их игнорируете. Очень важно, чтобы заботиться о себе, когда вы чувствуете симптомы менопаузы. Это значит, есть здоровую пищу, регулярно заниматься физическими упражнениями и получать много сна.
Факторы, влияющие на время начала менопаузы
Интересно, "когда начнется менопауза" - это общая проблема для многих женщин. Было бы неплохо, чтобы быть готовым, но с такой широкий диапазон лет, в течение которых менопауза может произойти, он может быть жестким, чтобы быть к этому готовым. Тем не менее, есть некоторые факторы, которые могут повлиять на время начала климакса, на которые следует обратить внимание.
1. Гены
Когда у твоей мамы опыт климаксе? Скорее всего, вы будете пройти через это в то же самое время она сделала. Хотите знать, "когда начнется климакс?" Ищу, когда твоя мать начала испытывать симптомы.
2. Курение
Если вы курите, вы, вероятно, достигнут раньше климакс. Это связано с тем ущербом, который курение делает для вашего тела, в том числе яичники. В самом деле, если ваша мать не курящие, а вы, вы, вероятно, иметь менопаузы гораздо проще, чем она.
3. Химиотерапия
Эти токсичные методы лечения на самом деле может поставить женщину во временное менопаузы; для одних химиотерапия вызывает постоянную менопаузу. Даже если ситуация носит временный характер, те, которые прошли химиотерапию, могут испытывать менопаузу на несколько лет раньше, чем они бы в противном случае.
4. Хирургия Яичников
Любые операции на яичниках может привести к ранней менопаузе. Потому что с каждой операции, яичники несколько поврежден, и что повреждения могут привести к ранней причиной симптомов. Перед любой операции, вы можете обратиться к врачу,"когда начнется менопауза для тех, кто перенес эту операцию?"
5. Этническая принадлежность
Китайские и японские женщины, как правило, пройти менопаузу позже, чем те, кто кавказец. Кроме того, те, кто латиноамериканского или афроамериканского происхождения достигнет ее чуть раньше. Все женщины разные, но национальность не играет роли.
Есть некоторые вещи, которые на самом деле Дон'т сделать разницу в когда климакс начнется. Это включает возраст, ты на свой первый срок, сколько раз вы были беременны ли вы решили кормить грудью в какой-то момент в вашей жизни, или гормональные Средства контрацепции вы выбрали для использования.
Что делать при Менопаузе очень сильно влияет на Вашу жизнь
Если вы страдаете от серьезных проблем с менопаузой, есть некоторые процедуры, которые могут помочь. Вот несколько вариантов:
- Изменения образа жизни, такие как отказ от курения и отказ от алкоголя, может помочь вам чувствовать себя лучше, когда вы получите суровых симптомов.
- Рецепт лекарства могут помочь облегчить проблемы, как и гормональная терапия, которые предназначены, чтобы заменить гормоны, которые колеблются во время менопаузы.
- Антидепрессанты и противосудорожные препараты действительно работают в борьбе с приливы и другие надоедливые симптомы.
- Проблемы сна могут быть облегчены с мягким снотворным, такие как те, которые продаются в аптеке. Серьезные проблемы со сном ваш врач может предложить лекарства.
- Сухость влагалища может быть оказана помощь смазочные материалы , разработанные специально для уникальных потребностей женщины в период менопаузы.
- Некоторые нетрадиционные методы лечения, такие как акупунктура, лечебный массаж, медитации и методы релаксации могут помочь некоторым женщинам.