Сколько крови вы теряете на во время месячных?

Автор: Рерайтер. Категория: Женское здоровье.

Может показаться, что вы теряете много крови во время менструации, но это может быть трудно точно сказать сколько, потому что нет хорошего способа измерения крови вы теряете. Таким образом, это может быть трудно знать, если вы упадете в пределах нормы или если вы должны быть обеспокоены. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, сколько крови вы теряете и когда следует говорить с вашим врачом относительно даты кровопотери.

Сколько Крови Вы Теряете На Ваш Период?

В общей сложности 2,4 столовые ложки (35мл) менструальной жидкости обычно то, что потеряно, но он может варьироваться от 1 до 6 столовых ложек (80 мл). 90% женщин теряют меньше, чем 6 чайных ложек каждого цикла. Для справки, полностью пропитанной обычный тампон содержит около 5 мл менструальной жидкости.
Это может показаться много крови, но это обычно менее 100мл. Женщина весом 110 фунтов около 3,5 литра крови в ее теле, чтобы потерять 100 мл не вызовет никаких проблем со здоровьем. Кроме того, только половина менструального жидкости крови. Остальное цервикальной слизи, эндометрия и влагалищного секрета. Крови вы теряете быстро сменяется.
Женщина может иметь более тяжелый период и потерять много крови. Эта кровь также может содержать сгустки. Анемия может возникнуть, если слишком много крови потеряно. Дополнительного железа могут быть необходимы в рационе, чтобы помочь сформировать новые клетки крови взамен утраченных. Если ваши периоды очень тяжелые, лучше к врачу.

Некоторые Более Часто Задаваемые Вопросы

Вопрос: Сколько лет я буду тратить менструации?

Около 37 в западных странах. Это рассчитано для женщины, которая начинается в возрасте 12 лет и останавливается на 51 и имеет два полных срока беременности.

Вопрос: сколько раз я буду менструировать на протяжении всей моей жизни?

Примерно в 460 раз.

Вопрос: сколько менструальной крови я потеряю в один год?

О 450мл, это примерно так же, как небольшой стакан газировки.

Вопрос: сколько менструальной крови я потеряю в своей жизни?

Около 16 литров. Это в три раза больше крови есть в организме. Это примерно так же, как 31 обычного размера бутылки кетчупа.

На что рассчитывает тяжелый период или Меноррагии?

Примерно 1 из 3 женщин говорят, что их периоды тяжелые. Но, потому что это трудно, чтобы знать наверняка, сколько крови вы теряете на ваш период, это трудно понять, если менструация обычная или тяжелая по сравнению с другими женщинами. Некоторые женщины, которые думают, что у них тяжелые периоды средние. Некоторые женщины думают, что они нормальные периоды фактически были тяжелые периоды. Около 90% кровопотери от даты происходит в течение первых трех дней, регулярные и тяжелые периоды.

Медицинское определение тяжелый период, потеря крови 60-80 мл и более. Это примерно половина чашки. Поскольку трудно измерить количество крови вы теряете во время периода, в практических целях, тяжелый период составляет:

когда вы часто флудите через одежду или постельные принадлежности
когда вам надо часто менять гигиенические прокладки или тампоны
когда нужна двойная защита
когда вы проходите большие сгустки крови

Меноррагии - это тяжелый поток, который повторяется из месяца в месяц. Кровопотеря также приводит к проблемам с качеством жизни. Это влияет на вашу возможность передвигаться, гулять или работать. Он может возникнуть самостоятельно или с другими симптомами.

Что Вы Можете С Этим Поделать

Есть несколько различных вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить тяжелые менструальные кровотечения:

Поставив пакет со льдом на животе в течение приблизительно 20 минут за один раз, несколько раз в день, пока кровотечение является тяжелым.
Принимая витамин С добавки, чтобы помочь вашему организму усваивать железо и укрепляют кровеносные сосуды.
Увеличить потребление железа. Некоторые исследования показывают, что низкий уровень железа может привести к усилению менструального кровотечения.
Удостоверьтесь, чтобы проверить с вашим врачом прежде чем начать принимать какие-либо лекарства, включая травяные и пищевые добавки.

Когда следует обратиться к врачу

Сколько крови вы теряете на ваш период? Если вы сильно каждый месяц кровотечение или проходят многочисленные толстые, большие сгустки, это может быть состояние здоровья. Посетите врача, чтобы исключить какие-либо серьезные проблемы. Бывают иногда другие причины сгустков крови например, гормональные изменения, менопауза, или эндометриоз. Если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу.

Большое потери крови во время менструации могут привести уровень железа отказаться. Это может вызвать анемию, которая может сделать вас чувствовать себя усталым и слабым. Поговорите с вашим врачом, если вы думаете, может быть анемия.

В других редких случаях тяжелый период может быть признаком серьезной проблемы. Позвоните своему врачу или обратиться за медицинской помощью если:

Вы не выходят сгустки крови и размочил счет вашей обычной прокладки или тампоны быстрее, чем часа за два или более часов.
Вы очень головокружение или lightheaded, или чувствуете, как вам плохо.