Как быть более социальным | 2019 Вестник - сайт о здоровье и отношениях

Как быть более социальным

Большинство людей считают общение как приятный и размеренный отдых. Для других, это может быть очень утомительной или даже вызывают беспокойство. Некоторые люди неуверенно, неловко, или слишком застенчив, чтобы быть более социальным. Другие люди тоже взяли на работу или учебу и не помню, как общаться. Эта статья намерен помочь Вам решить эти проблемы, так что вы можете иметь много друзей и знакомых.

 

Как быть более социальным

Будучи более социально не произойдет в одночасье. Вот несколько простых советов, которые можно попробовать использовать в своей повседневной жизни для улучшения.

1. Использовать Язык Тела

Всякий раз, когда вы окажетесь на вечеринках, таких как участник, использовать язык тела, чтобы указать, что Вам доступны. Будьте уверены, чтобы всегда устанавливать зрительный контакт с другим и быть уверены, чтобы помахать или кивнуть на них. Смотрите прямо перед собой, а не смотрит в пол или на свои ноги. Это один из эффективных способов о том, как быть более общительным.

Попытаться остановить хмурится, скрещивая руки, или стоя в углу. Это различные жесты, которые отталкивают людей и заставляют других чувствовать себя так, как будто вы хотите быть оставили в покое. Всегда держите ваш сотовый телефон выключен. Если вы заняты с телефоном, люди думают, вы слишком заняты, чтобы поиграть с ними.

2. Задать вопросы и показать интересы

Просить других о себе. Если вы хотите попробовать и быть более общительной, вам нужно разговаривать с людьми вокруг вас, а затем вы должны дать им знать, что вы заинтересованы в том, что они сказали. Спросите их, как они чувствуют, как их день идет, и чем все это кончится в будущем. Вы не должны пытаться быть любопытным и совать нос в личные дела других людей. Вместо этого, пусть они знают, вы заботитесь о них, прося их сказать пару слов о себе. Ждать своей очереди, прежде чем иметь свой собственный поворот.

3. Улыбка

Вам будет оказаться кто-то, что люди хотят ассоциировать себя если вы радуетесь жизни и вообще радует. Если ты не всегда чувствуешь себя счастливым, заставляешь себя улыбаться так, что кажется, ты в любом случае счастлив. Улыбка позволит вам почувствовать себя лучше прямо сейчас и люди будут хотеть быть вокруг вас потому что ты такая милая и они готовы узнать о Вас больше.

4. Быть Открытыми

Вы не можете быть очень общительным, потому что вы считаете что никто ничего и в жизни похож на свой собственный. Вы можете быть предвзяты и чувствовать, как другие слишком круто, чтобы говорить, слишком глуп или слишком застенчивый, чтобы быть связаны с вами. Что вам действительно нужно, чтобы быть настолько открытыми, насколько это возможно и позволяют людям открыть Вам точно так же, как они. Это даст другому человеку шанс быть открытым с вами, вы можете обнаружить, что у вас есть гораздо больше общего, чем вы могли бы подумать.

5. Быть Положительным

Люди будут больше тянуться к вам, если вы оптимистичный и позитивный человек. Пока вы не научитесь быть более социальным, предпринять согласованные усилия, чтобы быть позитивным человеком. Сделать это не только в социальных условиях, но быть положительным, когда никто не вокруг вас. Помните, что жизненные обстоятельства на самом деле не так плохо, как сначала кажется.

6. Упражнения

Для того, чтобы действительно заниматься с другим или провести беседу с другим человеком, нужно иметь в виду, что активный. Вы можете иметь активный ум и оставаться бодрым и в добром здравии если вы регулярно занимаетесь спортом. Упражнение не только для улучшения физического благополучия; он отлично подходит для вашего эмоционального и психического здоровья. Кроме того, вы можете встретить некоторых замечательных людей в тренажерном зале, которые у вас уже есть что-то общее, и это может быть отличным способом, чтобы начать разговор с ними.

7. Быть Хорошим

Выйти из вашем пути, чтобы активно помогать тому, кто нуждается в помощи. Когда вы делаете что-то хорошее для других, вы будете чувствовать себя лучше о свиданиях с ними на более поздний срок. Делать покупки для кого-то, кто находится в преклонном возрасте, заварить чашку кофе или чая, для кого-то на работе, или просто сделать любое доброе дело можно придумать, чтобы помочь другим. Ваши действия будут громче, чем ваши слова когда дело доходит до построения отношений с другим человеком.

8. Практике

Вы должны практиковать, если вы хотите научиться быть более социальным. Для этого необходимо представить социализацию как навык, как и любой другой. Вам нужно выйти из того, что делает вас удобным и принять усилия, чтобы быть интерактивным с другими на регулярной основе. Вы можете начать этот процесс путем вовлечения в разговор с людьми, которых вы видите на регулярной основе, такие как кассиры, операционисты банка, и бариста. Тратить столько времени с друзьями, как вы можете. Если у вас есть одиночные хобби, попробуйте пригласить кого-то чтобы поделиться этим хобби с ними. Не отказывайся от социальных приглашений. Не оправдывайся, например, говоря им, вы слишком устали, чтобы пообщаться. Попробуйте практиковать его как можно больше.

9. Предлагаем Приглашения

Если вы ждете для других чтобы пригласить вас в разные места или позвоним вам, чтобы пригласить вас куда-нибудь, вы зря тратите время. Это требуется обоюдное стремление продолжать отношения, поэтому вы должны показать людям, что вы цените их, пригласив их идти куда-то вместо того, чтобы ждать. Постарайтесь оставаться в контакте с другими, даже если Вы не живете рядом. Просто забрать телефон, отправлять им SMS, или отправить по электронной почте только, чтобы спросить их, как они делают.

10. Улучшить Вашу Самооценку

Правда в том, что каждый чувствует себя неуверенно и стеснялась в тот или иной момент. Если вы чувствуете, что застенчивость мешает общению, вполне вероятно, что вы говорите себе, что Вы не можете делать многие вещи, например, можно быть социальным, как и другие. Вам нужно избавиться от этих мыслей и перестать сравнивать свое состояние с теми, кто были социальными людьми в течение длительного периода времени и иметь более легкое время, делая друзей. У вас есть особые и великие качества, которые кто-то любит и ценит.

11. Не бойтесь быть отвергнутым

Самое страшное, что может случиться, что, когда вы пытаетесь общаться с другим человеком, он или она просто не хочет общаться с вами. Это может показаться неприятным и пусть ты не хочешь знать, как быть более социальной, но вы должны знать, что это не конец света. Это не произойдет все время, и это не должно заставить вас чувствовать себя отвергнутым. Каждый может иметь такого рода опыт. Если Вы не ставите себя в других, Вы не пропустите встречи с новыми парнями, которые вы можете иметь что-то общее, кто хочет, чтобы болтаться с вами, а также множество фантастических отношений