Как утешить кого-то
Для большинства людей одним из самых трудных вещей, чтобы иметь дело с, когда кто-то они любят в эмоциональную боль, и они просто не знают, как помочь. Это может быть проблемой, чтобы придумать, что сказать своим близким, как они борются с эмоциональным ударом. Хотя вы не можете обязательно избавиться от разочарования или боли, вы можете узнать, как утешить и сделать разницу. Просто слушать и сосредоточиться на вашего любимого человека может сделать большую разницу. В следующий раз Вы не знаете, как успокоить Вашего друга или члена семьи, учитывать эти советы.
Как утешить кого-то—общие методы могут помочь
1. Фокус на чувствах человека
Как заманчиво, как это упомянуть, что вы прошли через прикладной опыт, и вытащил его, это не поможет большинству людей. Вместо этого, дайте им знать, что тебе грустно, что им грустно, скажите что-то вроде "мне так жаль, что тебе приходится через это пройти". Помните, нет двух опытов одинаковы. Даже если ваш друг только что потерял свою мать и ты потерял несколько лет назад свою мать, все может быть иначе: их отношения с родителями, реакции человека, и как они измеряют их ответ и т. д.
2. Слушай, не говори
Сделать жалостливое заявление и тогда просто сидите тихо. Пусть ваш любимый человек заговорит, если они хотят, иначе просто обнимать их и дать им возможность расслабиться, зная, что вы там для них. Вместо утверждений вы считаете утешают, молчите и дайте им начать разговор, если они захотят.
3. Не добавьте свой отзыв
Часть обучения, как утешать кого-то-это не давать советы. Даже если вы думаете, что идеальное решение проблемы не предлагают. Вместо того, чтобы предлагать такие советы как пытался делать определенные вещи, просто послушай, и пусть они знают, что вы их поддерживаете и обеспечивают эмоциональный комфорт.
Вы должны помнить, что каждый человек индивидуален. Ваш любимый человек имеет различные слабые и сильные стороны, чем вы или другая подруга, которая пережила то же самое. Поскольку Вы не понимаете ситуацию, не дать совет, если ваш любимый человек просит.
4. Не сосредоточиться на вас
Вместо упоминания схожая ситуация, что вы испытали, опираясь на свой опыт, чтобы понять, как помочь Вашему другу. Они не хотят слышать, когда твоя собака умерла или другой произошла трагедия. Вместо этого, думайте о том, как вы чувствовали в той ситуации и использовать эти знания, чтобы помочь своему другу. Сказать что-то вроде "ты чувствуешь ___" и включить эмоции вы чувствовали в то время. Просто найти этикетка может обеспечить комфорт.
5. Оказать Практическую Помощь
Если вас беспокоит как успокоить некоторых, вы можете просто найти некоторые ежедневно вещи, чтобы помочь любимому человеку. Это отличный способ показать Вашему другу, что они могут на тебя рассчитывать. Не бойтесь постоянно предлагать те же виды помощи, такие как за обедом в тот же вечер каждую неделю. Не предлагают помочь и сказать им, чтобы позвонить вам, когда они нуждаются в вас. Если Вы не очень близки и у них особые отношения, они никогда не примут твое предложение. Вместо этого, предлагаем для выполнения определенной задачи.
6. Вещи, чтобы избежать
Чтобы сделать большую часть обучения, как утешать кого-то, Вы также должны понимать, что не нужно делать. Это общепринятая, но только не пытайтесь развеселить вашего любимого человека вверх, рассказывая анекдоты или рассказывать им что-то о ситуации, что смешно. Позже, вы можете прочитать их эмоции и язык тела, и посмотреть, если это уместно. Первоначально, однако, просто уважаю их чувства.
Не пытайтесь толкать их вперед к новым действиям. Уважение что расстроило людей, вероятно, не готов принимать решения, потенциально, даже простеньких. Торопиться и оценить, как они чувствуют.
Как утешить кого-то—для особых случаев
Особых обстоятельствах может быть даже более сложным, например, когда кто-то умирает. Вы не можете знать лучший способ утешить кого-то, кто имеет ограниченное время, но это возможно.
1. Искать подсказки
Если умирает любимый человек запутался, не всегда нужно их исправить. Это будет проще для вас и лучше для них в эмоциональном плане, если вы просто идете с тем, что они говорят, а не исправлять их каждые несколько минут.
2. Открыто Говорить О Чувствах
Многие люди предполагают, избегая плакать перед кем-то, кто умирает, но это не поможет никому. Это может привести вас обоих плачет, но это неизбежно. Быть открытым о своих чувствах, позволяя любимому человеку знаю, как вам и насколько вы заботитесь о них. Очень даже может быть освежающий изменения для вашего любимого человека, чтобы можно было говорить о том, что будет после смерти, как им, так и тех, кого они любят.
3. Поделитесь ситуации с детьми
Несмотря на распространенное мнение, дети могут справиться со смертью так долго, как это правильно объяснить. Если человек смертельно болен, объяснить ситуацию вашим детям и поощрять их, чтобы поговорить с любимым человеком. Большинство детей будет достаточно храбр, чтобы сделать это. Это также даст умереть любимому человеку шанс попрощаться и детей может вызвать улыбку на лице, однако ненадолго.
4. Не пропустите прощаясь
Даже если вам неудобно с домом кто-то на смертном одре, оставаясь в стороне будет сложнее. Если Вы не получаете шанс, чтобы попрощаться потому что ты оставался в стороне, вы никогда не можете изменить это. Сделайте усилие, чтобы попрощаться и это будет гарантировать, ваш любимый человек знает, насколько вы заботитесь.