Почему Мои Губы Так Сухо?
Проблема сухих губ очень часто, особенно в определенные периоды. Это не только раздражает, но также может вызвать боль и дискомфорт. Сухие губы характеризуются наличием трещин, покраснение, сухость, повышенная чувствительность и шелушение кожи. Это, кажется, трудно избежать, но на самом деле это не так! Сухие губы можно лечить с помощью ряда подсказок, которые очень легко следовать!
Почему Мои Губы Так Сухо?
Ощущение сухих губ это довольно неудобно, но это еще хуже, когда других симптомов, таких как трещины, шелушение и боль бывает.Факторы, влияющие на высыхание и растрескивание губ много. Ниже приведены основные причины сухости губ, которые помогут вам прояснить ваши сомнения.
1. Обезвоживание Организма
Обезвоживание-это одна из наиболее распространенных причин сухости губ. Губы не имеют сальных желез, как и остальная кожа, поэтому губы больше шансов потерять влагу. Если погода сухая, склонность страдать от сухой, потрескавшиеся губы больше. Вы не должны ждать, чтобы пить. Жажда-это поздний признак обезвоживания, поэтому пить не менее 8 стаканов воды в день, чтобы убедиться, что ваши губы хорошо увлажнены.
2. Облизывая Губы
Привычка, что многие люди постоянно облизываться еще больше усугубляет проблему нехватки воды. Слюна покрытие действует только в течение нескольких секунд, как вода испаряется, а затем возвращается сухость. Кроме того, когда вода слюна испаряется больше влаги с губ потеряет, так он оказался хуже. Если у вас есть эта привычка, то лучше остановить.
3. Отсутствие защиты
Почему мои губы так сухо? Вы просили. Может быть, причина не хватает защиты! В следующих случаях, вы должны защитить ваши губы более осторожно:
- Холодная погода: сухой и холодный ветер вызывает сухость и растрескивание губ. В отличие от теплой и сухой атмосфере-это фактор, который приводит к сухости губ. Поэтому защитить ваши губы в холодную погоду!
- Жаркая погодалетом, жаркая погода и сухие ветра. Кроме того, существуют другие факторы, которые могут вызвать сухость губ, такие как увеличение пребывания на солнце и пить обезвоживающих напитков. Поэтому, пожалуйста, защитить ваши губы правильно летом.
- Длительной наружной экспозиции: длительное воздействие ветра, холода и тепла в сочетании с изнурительной спортивной активности увеличит вероятность сухости губ. Если Вы не давали достаточной защиты ваших губ при таких обстоятельствах, ваши губы, несомненно, станет очень сухой.
4. Раздражители
Некоторые зубные пасты содержат раздражителем для губ, которые могут вызвать сухость. Этот ингредиент называется лаурилсульфат натрия. Избегайте зубных паст, содержащих лаурилсульфат натрия и выбираю другую марку или приготовить зубную пасту. Некоторые фруктовые кислоты, особенно цитрусовые также являются раздражителями для губ. Кроме того, циннаматы, что используется в жевательных резинках, конфетах или зубных паст также могут раздражать губы. В этих случаях, проверьте компоненты или этикетку продукта перед покупкой.
5. Аллергии
Некоторые виды аллергии могут сопровождаться сухие губы например, аллергии на кобальт и никель. В guaiazulene нашли в некоторых зубных пастах или пропилгаллат или фенил салицилат нашли некоторые помады могут вызвать раздражение и аллергию. Избегайте помады и зубной пасты с эти ингредиенты. Определенные пищевые ингредиенты, такие как пищевые красители, также может вызвать аллергию и сухость губ. Если Вы не уверены, что ваш аллерген, проконсультируйтесь с врачом.
6. Дыхание Через Рот
Когда вы дышите через рот, губы имеют больше контактов с воздухом, поэтому они легко высыхают. Некоторых состояниях и заболеваниях может позволить вам дышать через рот, такие как апноэ во сне, синусит и простуды. В таких случаях надо обратиться к врачу и получить медицинское лечение.
7. Лекарства
Некоторые лекарства, используемые для лечения депрессии, тревоги, боли, тяжелые формы акне, простуды и аллергические заболевания дыхательных путей часто приводят к сухости губ, как побочный эффект. Если Вы сомневаетесь, что ваши сухие губы вызваны некоторые лекарства, проконсультируйтесь с вашим врачом для предложений.
8. Причины Малоизвестны
Может случиться, что причины, указанные выше, не ваш случай и вы удивляетесь, почему мои губы так сухо? Есть и другие менее распространенные причины сухости губ:
- Дефицит витамина B12
- Дефицит ниацина. Он вызывает отказы, особенно по бокам рта
- Молочница
- Гипервитаминоз A
- Сахарный диабет
- Некоторые заболевания крови, такие как болезнь Кавасаки
- Синдром шегрена: аутоиммунное заболевание, которое проявляется различными симптомами, включая сухость губ
- Макроцитоз: состояние, характеризующееся увеличением размеров клеток крови
- Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), таких, как СПИД
Советы для лечения сухой кожи
1. Выбрать Подходящих Продуктов Для Губ
Выберите правильный продукт для ваших губ: перед покупкой любого бальзама для губ, думаю о Вашей ситуации. Если вы должны быть на открытом воздухе, выбрать один с солнцезащитным кремом; если у вас возникли проблемы образования трещин в течение длительного времени, купить бальзам, содержащий масло какао или другие питательные вещества. Если ваши губы ищут нездоровых, выбрать бальзам для губ, который может сделать ваши губы искриться здоровым блеском.
2. Использовать увлажнитель на ночь
Вы можете купить увлажнитель воздуха во многих супермаркетах и аптеках. Включите его на ночь, чтобы держать уровень влажности между 30% и 50%, и она будет эффективно работать, особенно зимой. Таким образом вы повысите влажность воздуха и, следовательно, предотвратить высыхание губ
3. Использовать Лосьон для кожи
Используя лосьон помогает создать пленку, чтобы сохранить влагу, поэтому он может помочь предотвратить и лечить проблему сухих губ. Эти лосьоны для кожи, которые содержат ингредиенты, такие как масло ши, витамин Е, И кокосовое масло особенно эффективно.
4. Избегать Определенных Продуктов Питания
Продукты с высоким содержанием кислоты или других раздражителей следует избегать. Например, помидоры очень высоки в кислоте, так не есть. Некоторых других раздражающих пищевыми продуктами, включая перец, кожура манго и соусы должны быть исключены из вашего рациона.